banner171

Eş ile kavga etmek kilo aldırıyor

Evliliklerde eşler arasındaki kavga ruhsal yönden etkilediği kadar kilo sorununa da yol açıyor. Araştırmalara göre sürekli tartışmak yılda yaklaşık 5.5 kilo aldırıyor.

Eş ile kavga etmek kilo aldırıyor
 Eşinizle tartışmak sadece ruhunuzu yormuyor aynı zamanda kilo almanıza da neden oluyor. Evliliğinde sürekli tartışan ve yüksek sesle konuşan çiftlerin yılda yaklaşık 5,5 kilo aldığı ortaya çıktı.
Geçmişte depresyon geçirmiş ve eşiyle tartışmak konusunda fazla hassas olan çiftlerin bu durumdan daha fazla etkilendiği ve daha az kalori yaktığı ortaya çıktı. Ayrıca bu çiftlerde insülin seviyesi daha yüksek oluyor ve bu da vücutta daha fazla yağ depolanmasına, trigliseridlerinin yüksek olmasına neden oluyor.

Ohio Eyalet Üniversitesi’nden araştırmayı yürüten ekibin başında bulunan Kiecold-Glaser bu araştırmanın ruhsal rahatsızlıkların tedavisinin önemine dikkat çektiğini belirtti. Bu yeni çalışma daha önce yapılan başka bir çalışmayı daha destekliyor. Daha önce yapılmış araştırmalara göre stresli kadınlar günde 100 kalori daha az yakıyor. Öte yandan eşle tartışmanın kalbi de kötü etkilediği biliniyor. 

Güncelleme Tarihi: 24 Ekim 2014, 13:05
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner208

banner148

banner150

banner153