Diyeti bozmayan 5 enerji kaynağı
Diyeti bozmayan 5 enerji kaynağı
gphaber gphaber
SAĞLIK
Diyeti bozmayan 5 enerji kaynağı
Fransız uzmanlar, diyet yapanların bile gönül rahatlığıyla tüketebileceği enerji kaynağı olan 5 yiyeceği açıkladı. Bitter çikolatanın yanı sıra gün boyu enerjinizi üst seviyede tutmanıza yardımcı olacak az miktarda fındık ezmesi, pirinçle pişirilmiş atıştırmalıklar, hem hafif hem lezzetli meyve ailesi dutgiller ve son olarak C vitamini deposu turunçgiller, diyeti bozmayacak enerji kaynakları olarak gösteriliyor.
Paylaş: